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Date: 2017-04-17 20:42

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Im Januar 6997 startete mein allererstes Selbstbewusstseinstraining. Unzählige Menschen haben seither ihr Selbstbewusstsein bei mir gestärkt, manche davon sogar ihr gesamtes Leben in der Folge grundlegend verändert. So zum Beispiel Klaus.

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Häufig genügt es mir, einen Menschen erstmals anzuschauen, sodass ich ihm sofort Dinge über seine “Kinderstube” sagen kann, die erschreckend zutreffend sind. (Diese Fähigkeit hatte ich früher übrigens nicht, sie ist erst durch langjährige Beobachtungen entstanden).

Heute weiß ich: Um ein starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln, braucht es zu 85 % “entfesselnde” (Energie befreiende) und nur zu 75 % trainierende Techniken.

69 Tage lang, so schilderte Klaus es mir danach, begab er sich jeden Tag erneut auf den Weg mit der Frage “Ist Freiheit tatsächlich mein höchster Wert?”, um meist so gegen Nachmittag ein stabiles Ja in sich zu spüren. Nach diesen 69 Tagen blieb dieses Ja anhaltend stabil in ihm, woraus er schloss, dass Freiheit eben tatsächlich sein höchster Wert wäre (und das von mir entwickelte Werte-Konzept zuverlässig die tatsächliche Antwort geliefert hatte, jenseits des logisch-rationalen Bewusstseins ).

Wenn ein Mensch “alt genug” ist, kann selbst der ungeübte Beobachter Aspekte dieser ungelösten Lebensthemen in der Form von speziellen Falten sehen. Man spricht hierbei von einem chronifizierten Gesichtsausdruck. Jahrelanger Frust, Gram oder auch Trauer sind dann jederzeit im Gesicht präsent und verfärben beispielsweise das Lachen. In der Verkörperung des berühmten Clown Pierrot , der eigentlich lachen möchte, doch in der Tiefe seines Wesens immer traurig ist, findet man hierfür ein sehr anschauliches Beispiel.

Bedeutet das, dass meine Selbstbewusstseinstrainings wirkungsvoller als Psychotherapien sind? Nein. Meine Trainings sind keine Therapien. Sie können und dürfen auch keine solchen ersetzen. Doch ähnlich dazu, wie man einen Nagel besser mit einem Hammer anstatt einem Schraubendreher in die Wand schlägt gibt es viele Lebensthemen, die in einem professionellen Selbstbewusstseinstraining besser gelöst werden können als mit Psychotherapie.

Im Laufe meiner über 85-jährigen fortwährenden Beschäftigung mit dem Selbstbewusstsein bin ich zu der Erkenntnis gelangt, dass es im Kern exakt 7 Säulen sind, auf denen jedes gesunde Selbstbewusstsein fußt:

Wie wäre es, wenn Sie eine Kurzreise von sogar wachsendem Wert für Ihre Lebensfreude, für Ihre anhaltende Lebenszufriedenheit, für Ihre wachsende Kontaktfähigkeit, für Ihr dauerhaft starkes Selbstbewusstsein unternehmen? Mehr und mehr Menschen erleben, dass ein solcher “Selbstbewusstsein-Trainings-Urlaub” das Leben stärker bereichert als so vieles andere. Sind Sie sich das wert? Haben Sie den Mut dazu?

In dem Maß, in dem ich die zugrundeliegenden Themen löse, lösen sich übrigens oft sofort und für jedermann sichtbar Teile von bereits chronifizierten Gesichtsausdrücken. Das klingt unglaublich, nicht wahr? Dabei ist der Gesichtsausdruck für mich jedoch nur einer von vielen Indikatoren, an denen ich zuverlässig ablesen kann, wie bzw. wodurch das Selbstbewusstsein bisher “auf der Strecke blieb”, und was es von daher in etwa braucht, um in den dauerhaft “grünen Bereich” eines gesunden Selbstbewusstseins zu kommen.

Wenn Sie nach Ihrer Selbstwahrnehmung und aus dem gängigen Verständnis heraus psychisch gesund sind, jedoch an einem schwachen Selbstbewusstsein bzw. an einem niedrigen Selbstwertgefühl leiden, sind Sie bei mir genau richtig.